Durch Selbstreflexion kann man sich selbst sehr gut kennen lernen. Ich bin ein großer Fan von Selbstreflexion und habe damit schon sehr viele gute Erfahrungen machen können. Selbstreflexion bezeichnet die Tätigkeit, über sich selbst nachzudenken. Das bedeutet, sein Denken, Fühlen und Handeln zu analysieren und zu hinterfragen mit dem Ziel, mehr über sich selbst herauszufinden. Ich kann nur jedem sehr empfehlen und wirklich sehr ans Herz legen regelmäßige Selbstreflexionen zu unternehmen und sich am besten Notizen zu machen. Niemand braucht Angst vor sich selbst zu haben. Ich konnte schon sehr viele persönliche Angelegenheiten verbessern. Selbstreflexion verhilft zu Selbsterkenntnis und man lernt sich selbst tiefgründig kennen.